Prestations

J'utilise différentes méthodes pour aligner votre corps et votre esprit, et les garder dans un bon équilibre. En tant que Naturopathe, je crois qu'il faut encourager le corps plutôt que de le combattre.

Conseils nutritionnels et en hygiène de vie

La santé du corps physique repose principalement sur l'alimentation. En effet ce sont tous les nutriments que nous consommons qui forment l'intégralité de notre organisme. Toutes les molécules que nous avons ingérés vont servir à constituer et à renouveler les cellules de nos différents organes. La respiration permet d'apporter les atomes d'oxygène.
Une activité physique quotidienne, un repos suffisant et une bonne gestion de son stress et de ses émotions participes à une bonne hygiène de vie.

Conseils relationnels, psycho-comportemental, et développement personnel

Vous souhaitez être guidé pour résoudre des conflits relationnels, en famille, au travail, dans le couple, afin de retrouver des relations plus apaisés et un esprit plus détendu. Vous sentez qu'il y a du changement à venir dans votre vie et vous voulez être plus éclairé. Vous souhaitez avancer sur votre chemin personnel afin d'accomplir votre légende, retrouver un sens à votre vie, faire de nouvelles prises de conscience et vous éveiller.
Je vous accompagne pour cela.

Pratiques spirituelles

Nous ne sommes pas qu'un corps, celui-ci est comme notre véhicule, il nous permet d'interagir avec l'extérieur afin d'expérimenter les choses de la vie. Nous sommes avant tout des esprits, des âmes, à l'intérieurs desquels de nombreux processus s'opèrent.
Nos états d'esprits changent en permanence selon les situations que nous vivons, et de façon général nous subissons ces changements. 
Il est important de pouvoir changer rapidement d'état d'esprit pour pouvoir se sentir mieux.
La relaxation, la méditation, la sophrologie, les pratiques énergétiques le permettent.